Avantages du fenugrec pour les reins

Bien que le fenugrec soit couramment utilisé dans la cuisine, il a aussi longtemps utilisé la médecine et a été étudié pour le traitement de diverses conditions, en incluant le cholestérol et le diabète. Des preuves scientifiques préliminaires suggèrent également que le fenugrec peut avoir des effets bénéfiques sur les reins, bien que des essais cliniques chez l'humain soient encore nécessaires pour savoir si cela fonctionne bien. Comme avec tout supplément, consultez votre médecin avant d'utiliser le fenugrec pour améliorer votre santé.

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Dommages chimiques

Des études scientifiques précoces ont confirmé les effets protecteurs du fenugrec contre les dommages aux reins causés par des produits chimiques. Une étude publiée dans la revue "Human and Experimental Toxicology" en 2010 a testé les effets protecteurs du fenugrec contre les lésions rénales chez des animaux de laboratoire exposés à un pesticide appelé cyperméthrine. Les résultats ont montré que le traitement avec un extrait aqueux de 10% de fenugrec pendant 60 jours a ramené la fonction rénale à des niveaux proches de la normale, suggérant que le fenugrec fournissait une protection contre la toxicité induite par les pesticides.

Stress oxydatif du rein

Le stress oxydatif est une condition dans laquelle vos taux d'antioxydants sont inférieurs à la normale et peuvent contribuer à augmenter le risque de maladie cardiovasculaire chez les personnes atteintes d'une maladie rénale chronique. Selon une étude publiée dans le "Journal indien de physiologie et de pharmacologie" en 2001, la supplémentation en fenugrec chez les animaux de laboratoire diabétiques a augmenté les niveaux d'antioxydants dans les reins et diminué le stress oxydatif. Le fenugrec peut donc jouer un rôle dans la prévention de la maladie rénale diabétique.

Considérations

Selon DrugDigest. org, le fenugrec provoque généralement peu d'effets secondaires, mais vous pouvez parfois rencontrer un léger gaz intestinale et de la diarrhée. Si vous prenez du fenugrec à forte dose pendant une longue période, ou avec vos médicaments contre le diabète, votre taux de sucre dans le sang risque d'être trop bas. Évitez le fenugrec si vous êtes enceinte ou si vous allaitez ou si vous êtes allergique à des plantes similaires, y compris des arachides.