Moyens naturels d'aider L'herpès

L'herpès est un virus très contagieux et une maladie sexuellement transmissible. Les herpès labiaux sont causés par l'herpès simplex de type 1 et l'herpès génital par l'herpès simplex de type 2.

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Il n'existe pas de remède contre l'herpès, mais les antiviraux peuvent aider à supprimer le virus cellules. Une fois que le système immunitaire est épuisé ou stressé, le virus sort de sa cachette.

Pour ceux qui ne veulent pas prendre de médicaments, il existe des moyens naturels d'aider l'herpès.

Diète saine

Une alimentation saine est la façon la plus naturelle de combattre l'herpès et de réduire les risques d'éclosion. Mangez un régime riche en fruits et légumes frais, en produits laitiers faibles en gras et en protéines maigres. Essayez de manger des aliments riches en lysine, car ils aideront à inhiber le virus. Les aliments riches en lysine comprennent le bœuf, le poulet, le fromage et le yogourt. L'alcool et la caféine devraient être limités ou évités.

Repos

Le repos approprié est très important pour les personnes souffrant d'herpès. Ils devraient viser sept à neuf heures de sommeil par nuit et maintenir leur niveau de stress au minimum.

Herbes

Il y a beaucoup d'herbes qui peuvent aider l'herpès naturellement. Ils comprennent les algues marines rouges, l'astragale, la griffe de chat, la racine de réglisse, la spiruline, la myrhe, le trèfle rouge, le millepertuis, l'échinacée et la bardane. Certaines herbes ont des effets secondaires ou ne devraient pas être utilisées par les femmes enceintes. S'il vous plaît demander l'avis d'un praticien de soins de santé.

Aloe Vera

Le gel de l'aloe vera peut être utilisé sur les lésions herpétiques pour apaiser et calmer la région. Il peut également aider à guérir la peau. Vous pouvez cultiver votre propre plante ou utiliser du gel acheté au magasin.

Amidon de maïs et bicarbonate de soude

L'amidon de maïs et le bicarbonate de soude peuvent être utilisés comme poudres pour apaiser et contrôler les démangeaisons. Ils peuvent être saupoudrés dans les sous-vêtements ou tamponnés avec un coton-tige humide ou Q-Tip.

Sachets de thé

Utilisez des sachets de thé noir pour aider à contrôler l'inflammation. Ils ont également des propriétés anti-virales. Utilisez les sachets de thé comme une compresse quelques fois par jour.

Packs de glace

Certaines personnes atteintes d'herpès peuvent dire quand une épidémie va se produire. Ils peuvent ressentir une sensation de picotement ou de démangeaison. Ils peuvent appliquer un sac de glace ou un sac de légumes congelés pour aider à engourdir la zone et inhiber le virus.

Huiles essentielles

Les huiles essentielles telles que la vitamine E et le calendula peuvent aider à réparer la peau abîmée. L'huile de théier peut également tuer les germes et aider à assécher l'épidémie.

Sels d'Epsom

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Le sulfate de magnésium, communément appelé sels d'Epsom, peut être utilisé dans un bain chaud pour les personnes souffrant d'herpès génital. Les sels d'Epsom aident à apaiser et contrôler les démangeaisons et l'inflammation.