Salade de roquette et tomate cerise Recette

Table des matières:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • CUISSON
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Cette salade savoureuse est remplie de nutriments qui font le côté parfait pour n'importe quel repas.

INGREDIENTS

PORTIONS 1

  • 2 tasses de roquette
  • 2 c. D'huile d'olive extra-vierge
  • 1/2 tasse de tomates cerises
  • 1/4 de citron

DIRECTIVES

1 mélanger la roquette avec l'huile d'olive, les tomates et le jus de citron et servir.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

109 CALORIES PAR PORTION

Portion: 1 salade

9g de graisse
5g de glucides
1g de protéines
% de DV *
de lipides 9g 13%
Lipides saturés 1g
Cholestérol 0mg 0%
Sodium 10mg 0%
Glucides 5g 2%
Fibres alimentaires 2g
Sucres 3g < Protéines 1g
0% * Le% de la valeur quotidienne (VQ) vous indique combien un élément nutritif dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
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