Sandwich au fromage et au fromage grillé Recette typiquement
Table des matières:
- INGREDIENTS
- PORTIONS 1
- DIRECTIONS
- INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
- Portion: 2 tranches
- RECETTES
- RECETTES
- RECETTES
- RECETTES
- PREP
- 05 m
- CUISSON
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Généralement considéré comme un repas de déjeuner ou de dîner, ce fromage grillé et Le sandwich au petit déjeuner à la tomate est une façon réconfortante de commencer la journée.
INGREDIENTS
PORTIONS 1
- 2 tranches de pain de grains entiers
- 2 oz de fromage cheddar tranché
- 1/2 tomate (s)
DIRECTIONS
1 Faire griller légèrement le pain. 2 Déposer le fromage sur le pain grillé et garnir de la tranche de tomate. 3 Griller au four ou au four grille-pain jusqu'à ce que le fromage soit fondu.INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
402 CALORIES PAR PORTIONPortion: 2 tranches
- 20g Lipides
- 33g Glucides
- 23g Protéines
| % DV * | |
| Lipides totaux 20g | 29% |
| Graisse saturée 12g | |
| Cholestérol 59 mg | 19% |
| Sodium 505 mg | 21% |
| Glucides 33g | 16% |
| Fibres alimentaires 7g | |
| Sucres 2g < Protéines 23g | |
| 15% | * Le% de la valeur quotidienne (VQ) vous indique combien un élément nutritif dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
