Pouvez-vous avoir des bouffées de chaleur pendant le premier mois d'être enceinte?

Bouffées de chaleur, qui peuvent vous causer alternativement jeter des couvertures supplémentaires et se blottir sous eux quelques minutes plus tard, sont plus communément associés à la ménopause que la grossesse. Mais la grossesse peut aussi causer des bouffées de chaleur; les changements hormonaux et d'autres facteurs peuvent contribuer aux bouffées de chaleur pendant la grossesse. Les bouffées de chaleur surviennent plus fréquemment tard dans la grossesse plutôt qu'au premier trimestre et augmentent encore plus dans la période post-partum.

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Causes

Si le changement hormonal peut causer des bouffées de chaleur, ce n'est pas la seule cause de bouffées de chaleur ou de sensation de chaleur pendant la grossesse. Les hormones telles que la progestérone augmentent la température de votre corps. Les nausées peuvent provoquer des sensations de chaleur et de transpiration ou des sueurs froides. La chaleur générée par le fœtus peut vous faire sentir chaud à mesure que la grossesse progresse.

Fréquence

Selon des chercheurs de l'Université de Pennsylvanie, les femmes enceintes se plaignent de bouffées de chaleur cinq fois plus souvent que les femmes non enceintes du même âge. Alors que les bouffées de chaleur affectent jusqu'à 90% des femmes dans la période post-partum, selon l'obstétricien californien Laurie Gregg, les chercheurs de l'Université de Pennsylvanie ont rapporté que 81% des bouffées de chaleur chez les femmes enceintes débutaient avant le troisième trimestre.

Bouffées de chaleur très précoces

Des bouffées de chaleur peuvent survenir avant même que vous ne sachiez que vous êtes enceinte, au moment où l'embryon s'implante dans la paroi utérine. L'implantation se produit normalement entre huit et 10 jours après l'ovulation, selon BabyMed, un site Web créé par l'obstétricien Dr. Amos Grunebaum. La progestérone, produite par le corps jaune, le reste du follicule qui contenait un œuf, s'élève après l'ovulation. Le progestérone continue à augmenter après l'implantation de l'embryon, car la production de gonadotrophine chorionique humaine, ou hCG, signale au corps jaune de continuer à produire de la progestérone.

Prévention

Vous ne pouvez pas désactiver vos hormones lorsque vous êtes enceinte, mais vous pouvez utiliser des méthodes externes pour réduire la température. Habillez-vous en couches de sorte que vous puissiez vous habiller vers le haut ou vers le bas, en fonction de ce que votre thermomètre interne vous dit pour le moment. Portez des tissus qui respirent plutôt que des tissus artificiels qui retiennent la température pour rester au frais. Assurez-vous que ce que vous ressentez est des bouffées de chaleur et non une fièvre réelle; Appelez votre médecin si votre température dépasse 100 F, conseille Gregg.