Trempette au saumon fumé Recette
Table des matières:
- INGRÉDIENTS
- PORTIONS 1
- MODE D'EMPLOI
- INFORMATION SUR LA NUTRITION
- Portion: 1 portion
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- PREP
- 05 m
- CUISSON
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Un délice, le concombre frais met en valeur la trempette au saumon fumé.
INGRÉDIENTS
PORTIONS 1
- 1/2 tasse de yogourt grec nature maigre
- 3 oz de saumon fumé
- 1 concombre (s)
MODE D'EMPLOI
1 Mélanger le yogourt et le poisson un bol. 2 Tremper les tranches de concombre en trempette comme désiré.INFORMATION SUR LA NUTRITION
234 CÂBLES PAR PORTIONPortion: 1 portion
- 6g Lipides
- 15g Glucides
- 29g Protéines
% DV * | |
Lipides totales 6g | 9% |
Lipides saturés 2g | |
Cholestérol 29mg | 9% |
Sodium 845mg | 35% |
Glucides 15g | 7% |
Fibres alimentaires 2g | |
Sucres 10g | |
Protéines 29g | 19% |
* Le% de la valeur quotidienne (VQ) vous indique combien un élément nutritif dans une portion de nourriture contribue à un régime quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |