Quels muscles sont utilisés en toussant?
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La toux est une réaction respiratoire qui aide à protéger les poumons des substances irritantes ou dommageables. La toux est une action réflexe qui implique une inhalation rapide, une fermeture de la gorge, une augmentation de la pression interne dans la poitrine et une expiration forcée. Les muscles normaux de la respiration ainsi que les muscles respiratoires accessoires sont impliqués dans la toux.
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Muscles Respiratoires Normaux
Les muscles respiratoires normaux utilisés dans la toux comprennent les muscles abdominaux, les muscles intercostaux - circulant entre les côtes adjacentes et le diaphragme. Les muscles abdominaux et intercostaux se resserrent et le diaphragme se détend, provoquant une augmentation de la pression thoracique, car cela diminue le volume de la cavité thoracique.
Le diaphragme et les muscles intercostaux externes agissent pendant l'inhalation. Les muscles abdominaux - le droit de l'abdomen, les obliques internes et externes, et le transverse de l'abdomen et les muscles intercostaux internes sont impliqués dans la compression et l'exhalation.
La toux prolongée peut causer des douleurs ou même des tensions dans les muscles abdominaux ou des côtes.
Accessoire Muscles respiratoires
La toux étant une action très énergique et souvent prolongée, les muscles respiratoires accessoires sont normalement impliqués dans la toux. Ces muscles sont principalement responsables d'autres actions du corps mais aident au processus de respiration sous le stress, la toux ou d'autres grands mouvements d'air.
Les autres muscles respiratoires accessoires comprennent les scalènes, le sternoclidomastoïde, le trapèze supérieur, le levator costorum, les paraspinaux et le sous-clavière pour inhalation; et, les pectoraux, serratus antérieur, latissimus dorsi, muscles postérieurs de serratus. La principale fonction de ces muscles est de bouger les épaules et le cou, mais ils aident à respirer en élargissant la cavité thoracique lorsque le diaphragme est faible.
En cas de toux prolongée ou d'autres difficultés respiratoires, ces muscles peuvent devenir douloureux, hypertoniques ou même tendus.
Muscles de la gorge
En plus de l'inhalation et de l'exhalation, la toux se ferme d'abord dans la toux et il peut y avoir de la douleur ou de la douleur dans les muscles impliqués dans cette partie de la toux. Les muscles de la gorge qui contrôlent l'écoulement de l'air à travers la trachée - le spatule - sont les constricteurs pharyngiens, la langue et les autres muscles du pharynx. Ces muscles bougent votre larynx pour bloquer temporairement votre trachée et provoquer une libération d'air explosive lorsque vous toussez.
